HALF IRONMAN VALENCIA

 

Une première en Espagne!

 1900M NATATION dans la baie de Valence + 90km vélo avec un peu de D+ et 21km sur chemins dans un parc
Belle course régulière même si la course à pied est encore décevante.
5H17mns avec une natation encore trop longue par rapport aux autres: 2300m nagé au lieu des 2000 au programme.
34 km/h sur le vélo avec du vent et 800D+
1h53 sur le semi avec la chaleur espagnole!